Mutuam Active da a los mayores las claves para envejecer bien

Envejecer no debería ser un obstáculo para gozar de una vida plena, activa y con calidad. Con esta premisa, Mutuam Activa -el servicio de Grupo Mutuam dirigido a personas seniors- va más allá de la oferta de viajes y actividades culturales. Su objetivo es fomentar la socialización, el envejecimiento activo y el bienestar emocional. En esta línea, recientemente organizó la charla “El secreto de envejecer bien”, a cargo del prestigioso dr. Miquel Vilardell, médico, catedrático, autor del libro Envejecer bien y actual presidente de la Real Academia de Medicina de Catalunya .

El acto acogió a unas 60 asistentes interesados en vivir esta etapa de la vida de forma saludable. La forma clara, cercana y humana con la que el Dr. Vilardell expuso sus ideas cautivó al público desde el primer momento.

Durante su intervención, se puso de relieve que, aunque el envejecimiento es un proceso inevitable, es posible afrontarlo con autonomía, socialización y buenos hábitos cotidianos. Uno de los momentos más destacados fue cuando compartió diez consejos prácticos para envejecer bien, que generaron gran interés y reflexión entre los asistentes.

La charla concluyó con un animado turno de preguntas, señal de la conexión e inquietudes del público hacia esta temática tan presente y relevante. Contar con la presencia del dr. Vilardell fue sin duda un privilegio y una inspiración para todos.