La Sardana se sumó con talleres variados en el Día de la Salud Mental

En un esfuerzo por promover el bienestar mental y desestigmatizar las enfermedades mentales, el Hogar-Residencia Salud Mental La Sardana se sumó en octubre a conmemorar el Día de la Salud Mental. La celebración fue especialmente memorable, puesto que se llevaron a cabo una serie de talleres variados para enriquecer el cuerpo y la mente.

Por un lado, el Ayuntamiento de Manresa tuvo la iniciativa de organizar un emocionante taller de teatro en la calle. Residentes y familiares tuvieron la oportunidad de sumergirse en el mundo de la expresión artística y creatividad. El taller les proporcionó una experiencia única que fomentó la conexión social y expresión emocional.

Por otra parte, La Sardana llevó a cabo unos talleres de risoterapia. Esta técnica tiene como objetivo utilizar el humor y la risa para ayudar a aliviar el dolor, el estrés y los sentimientos negativos. El taller fue todo un éxito gracias a la risa contagiosa de los y las residentes. Éste ayudó a crear un ambiente alegre y relajado que contribuyó a la mejora del estado de ánimo y su bienestar.

Ambos talleres no sólo ofrecieron momentos de alegría y diversión, sino que sirvieron también como recordatorio de la importancia de cuidar la salud mental en un día tan especial. Los participantes expresaron su gratitud por la oportunidad de participar en actividades que no sólo beneficiaron su bienestar mental, sino que también fortalecieron los lazos comunitarios.